商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガパンツ |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
ブランド: | チャコット |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 未定 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
Vol.1も一緒に購入しました。1はワークアウトでしたが、2は理論性があり、生活の中に取り入れやすく体の中からきれいに!がわかります。 何度も何度も読み返し勉強になります。
- NAO猪
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DVDがわかりやすいので、1ヶ月続いています。1キロくらいは減ったかな?運動不足なので、ずっと続けていこうと思います!
- ゴルフ愛好家6415
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基本的なストレッチですが応用的なストレッチを行うにしても、知っていて行った方が効果があるように思われます。 私は競技をやっているのでストレッチ初心者ではありませんが再認識させられる部分もありました。 初心者、上級者に関わらず持っていて損はないと感じました。役に立ってます。
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フィットネスにてストレッチポールを発見!!色々な方法があり重宝しています。
- 岩ちゃん5885
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一人目の時に戻らなかった体型を戻すために二人目出産後購入しました。 30分していますが、腹筋の所はキキます! 今産後5ヶ月ですが、妊娠前より−3キロです。 最近サボリがちなので、また頑張ります。
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週に3回を目標にジムに通っていますがなかなか時間がとれなかったり、土日など思いっきり怠惰になるのでその隙間を埋められればと思い購入・・・一通りのプログラムをこなすと汗が滝のように吹き出ます。スペシャルプログラムにいたってはこの年にはハード過ぎて付いていけない・・・運動した〜という気になります。本の値段でこの充実感、お得ですね。
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体が硬くてヨガは無理・・・ってことでピラティスずっと気になってました。 癒し系の音楽と先生の声で毎日ちょっとずつ続けてます♪ しなやかボディー目指して頑張ります☆
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