商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| ブランド: | バードック |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 埼玉県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
本屋で最初見つけて、そのあと楽天で詳細を見て即購入。ＤＶＤが付属しています。子供の頃から今まで長年やってきたラジオ体操が、ゼンゼン意味無かった気がします・・・。目からうろこ。体のどの部分に効く、これはＮＧ、体の硬い方や、マンション住まいの方はこのように、など心憎いメッセージが嬉しいです。ラジオ体操プラス、ヨガとバレエの基本もちょっとあり。願わくば、ラジオ体操第二の続編も欲しいですね。
- ぐると……….
- 26歳
- アトピー
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購入品
ラジオ体操は、聞き馴れたあの声でやりたいかも(笑) しばらくぶりでラジオ体操してみたら、 きっちり筋肉痛。 続ければ、なにかしらの効果はあるかも。 …続ければね(笑)
- りょうｔｙん
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ＤＶＤは解説つきでゆっくりやってくれるものと、実践で全部をやってくれるバージョンがあって使えます。本も写真がたくさんあるのでわかりやすかった。問題は私の体が硬いことだけ・・・
- あき05745987
- 22歳
- アトピー
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購入品
産後、体重は妊娠前よりも減りましたが、たるんだままの体型を元に戻したい！ 以前から評判をよく耳にしていたので、購入してみました。 付属のＤＶＤが思っていたよりもずっと内容が充実していて、 真似をして一緒にやるだけなので、とっても簡単！ これを続ければ、スリムになれそうな気がします♪
- 海が好きーっ！
- 30歳
- アトピー
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購入品
まだ１０分エクササイズを３日程しかしてないけど、体脂肪が１％減りました♪たった１０分なので飽きやすい私でも続けていけそうですｗ
- スマイリー9948
- 38歳
- アトピー
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う〜ん、体が固すぎて全ての動きがお手本どおりにできない。 土踏まずを踏むのも、自分が重すぎて土踏まずが辛い。 購入してから１０日間、３０分コースを頑張って続けていたけど、体重も体系も変化無し。 皆さん効果が現れているみたいで羨ましい。 骨盤よりも体を柔らかくするほうを先にするべきだったのか・・・？ それにしても先生の右後ろの人、なんだか機嫌悪そうというか、やる気がなさそうというか・・・。 そう見えるのは私だけかしら？
- オグリまつ
- 26歳
- アトピー
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購入品
本もわかりやすいしＤＶＤを見ながらもできるのでとってもいいです。 まだ変わった実感はありませんが頑張って続けようとおもいます
- mpv1239
- 34歳
- アトピー
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運動が苦手な人にもおすすめです。約３分間一生懸命ラジオ体操を連続で2回、毎日やっています。痩せるかどうかはわかりませんが、頑固な肩こりが楽になりました。
- ri-galusyu
- 42歳
- アトピー
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どんな体操でもそうなのでしょうが、きちんと正しいやり方でやることがいかに大切か再認識しました。痩せるにはしばらくかかりそうですが、普段使わない場所を伸ばしたり、身体がスッキリして気持ちがいいです。メタボ気味の主人と続けてみようと思います。
- りゅうママ5201
- 30歳
- アトピー
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とても参考になります。 もともと朝ラジオを聴きながら行っていましたが、しっかりマスターして効率よく続けたいです。第２もあればなお良いのに…
- ｕｓｉｔｅｔｉ
- 38歳
- アトピー
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早速今日やってみました。骨盤に効いてる感じがします！産後だから・・・と思い購入しましたが、代謝が良くなるので運動不足の人にも良いと思います。
- miiyu1103
- 46歳
- アトピー
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