【超安い】 【新品未使用タグ付き】R-LONDON アールロンドン　ロングレギンス その他

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2024-04-13

人気なだけあります。 キュッと引き締まる気がします。 簡単だけど真剣にすると結構暑くなりますよ。

• ノア☆mama
• 23歳
• アトピー
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2024-03-01

飽きっぽい私には1ヶ月で断念。効果はイマイチわかりませんでした。内容はＤＶＤつきでわかりやすかったです。

• カズマママ
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-11

ロン・フレッチャーワークを勉強してみたい人にはおすすめ です。ピラティスをやっている人たちの体験談や、マット ワークが運動種類別にいくつか載っています。呼吸法につい ては、ロン・フレッチャーワークが重要視している事柄の一 つでもあり、さすがに詳しく説明されています。 ピラティスの経験がない人にとっての入門書というよりは、 色々なピラティス流派を知っている人向けの専門書に近い ような気がします。よく読みこむほど味が出てくる本です。

• tiara-noda
• 39歳
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2024-02-16

TVで見て購入しました。DVD＋本の内容もわかり易く 無理なく続けていけそうです。産後ダイエットがんばります。

• こぶたぬきねこ
• 27歳
• アトピー
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2024-04-09

がんばってます！産後ダイエットにどのくらい効果があるか楽しみです。

• hanako7482
• 35歳
• アトピー
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★★

2024-02-02

毎日１０分なので無理なく続けられます。 ３ヶ月後が楽しみです。

• min05250707
• 43歳
• アトピー
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2024-04-07

少しの時間でできるので、時間のない方にもお勧めです。

• ちなふ
• 31歳
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2024-01-19

続いています！けっこう効いてきた気がします。お風呂を入れている間にできるのでお手軽です。

• コンちゃん７７７
• 39歳
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2024-04-05

始めて1週間くらいになります。まだ正直効果はわかりませんが、とにかく、エクササイズ1つ1つが簡単で、1日10分でできるのが何よりうれしい。娘のお昼寝中にやっています。基本10分が慣れてきたら部分エクササイズにも挑戦していく予定です。

• かたつむりん55
• 47歳
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2024-04-19

家族のメタボリック対策です。この本にある運動は、かなりいいみたいです。毎日してはいけないのも、いいですね。

• kiichan501
• 35歳
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2024-04-12

激しい運動でなくても鍛えられ、毎日続けられるものを探していました。楽々できます。

• おんとっき
• 43歳
• アトピー
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