商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 広島県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
早速やってみました。本日5日目。 部分部分に利きます。しかし何事も継続しないと効果は出ないですよね。 今も所、続いています。 腹筋痛いです。でもしんどい・・・
- ma-chan8787
- 35歳
- アトピー
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夫が腰痛、背痛がひどく体がゆがんでるので買いました。 内容はとてもわかりやすく良いです。腹筋が付きそうです。 が、DVDが来た時から、汚れか、傷が多数付いていてアレ?と思いました。中古じゃないのに。。。読み込みも非常に悪いです。なんででしょうか?
- 10401140
- 23歳
- アトピー
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とにかくキツイです。 最初に比べたらだいぶついていけるようにはなってきましたが、腕のエクササイズだけはどうしても無理です・・・。 腕がもげそうです(泣) まだ始めて一週間位なので目立った変化はありませんが続けていけばきっとトレーシーみたいな体系になれると信じてがんばります。
- たかのはだい
- 31歳
- アトピー
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中に、一週間メニューみたいなのがあるけど。アタシはそれは無視して25分メニューをこなしてます。続けたら絶対効果ありです!途中で妊娠してしまったため今はお休みですが、もう少ししたら再開します!!何しろ他のエクササズと比べて息切れしないのが良いw
- あつ0402
- 39歳
- アトピー
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ベリーダンスを習いに行きたいのですが、時間がないので、ダイエット効果というよりは、ベリーダンスの練習の為に購入しました。 ウエストはくびれます。 初心者には辛い動きもあります。
- しらたまだいふく
- 27歳
- アトピー
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小さな子どもがいるので、スクールに通うことはできないので、家での空き時間少しづつできることが魅力です!
- Eビョンホン
- 35歳
- アトピー
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はじめのウォーミングアップだけでも かなり燃焼されている気がします。 1回しただけなのに、筋肉痛の私です。 でも、慣れるまで、動きをインプットするまでは、 チョット難しいです。 付いていくのに必死です。
- ちょこ10986747
- 43歳
- アトピー
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ココのレビューでも意見がありましたが 「地味にキツイ」 これがピッタリ当てはまります。 全てを毎日するのはなかなかできないので、できる日にどれかひとつのコースをするようにしています。 まだ購入して数週間しか経ってませんが、がんばりたいと思います。
- りきたろ0788
- 31歳
- アトピー
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ずっと気になってました☆ 実際やってみると腕のエクササイズとかかなりキツイです。 最近はサボリ気味ですが、ちゃんとやると筋肉痛になって効いている感じがします。 これからまた頑張ってシェイプアップしたいと思います!!
- にこにこ0909
- 39歳
- アトピー
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ビリーやコアリズムは、何ヶ月も楽しく出来ましたが、この筋トレは3回で飽きました!映像がずっと同じ部屋で、トレーシーが一人きりだし、同じ動作が長いので精神的に非常に辛いです。ジムのエアロビで行うものと それほどかわった動きがなかったのが残念。エアロビなら他の人の目もあるので途中で投げ出さないけれど、一人きりの筋トレは映像が楽しくないと どうしても甘えがでます。またビリーを出してやり直そうと思います。
- みか3253
- 47歳
- アトピー
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とにかくただ痩せるのが嫌。目指すはスリムでありながら筋肉質体系!それで今まで色々エクササイズにチャレンジしてきました。これはその中でも、上位のキツイ部類に入るエクササイズです。なんせひとつの型に費やす時間が長い!終わった時には体が震えてます。これで1週間で効果がなかったら、それこそ嘘でしょ!ってくらいキツイエクササイズでした。覚悟をもって行ってください。ちゃんと行ったら、1週間後には確実に結果でてますよ!
- クロ4071
- 35歳
- アトピー
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骨盤矯正は10分、部分痩せは20分。あまり激しい運動ではなく、ストレッチに近い感じです。終わった後は爽快感がのこる程度で筋肉痛になることもありませんでした。これなら明日がプレッシャーになることもなく、三日坊主な私でも続けられそうです。数日のエクササイズで、心なしか内側に体重が乗ってきた感じです。 メール便配送はポストからはみ出してました。コンビニ受け取りが安全かも。
- シルバー35
- 43歳
- アトピー
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始めて2ヶ月ほどたちます。 体重は2〜3キロほど落ちました。 体重より体のラインがきれいになりました。 旦那からもお尻が小さくなったと言われましたよ!! 子どもが寝ているときにでもできるのでおすすめです。
- ラスク大好き1233
- 51歳
- アトピー
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このDVDは即効性がありますね!1週間でも効果がきちんと見られます。 ただし、キツイです<(`^´)>。体力的には自信があるほうでしたが、初めの1週間は忍耐だと思ってください!! 山を乗り越えると、体もだんだん慣れてきて、きつさも軽減されるようになってきます。 筋肉を使った感じはりますが、ムキムキになるのではなく、シマッタ感じになります。
- カズミ7745
- 39歳
- アトピー
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産後の激太りを戻す為にかいました〜。 初日めちゃくちゃ辛かったですが、今では慣れてやらないとダメなくらい、肩凝りも治り、体重も少しずつ減っています。 これからもやり続けます
- 気まぐれママ7354
- 47歳
- アトピー
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外見からでも磨けば意識が変わり、生き方も変わると信じて先ずはシェイプアップ。確かに変わりつつあります。でも、結構辛いですが、1週間を過ぎると動きが出来ている自分になっています。でも、さぼったら元のモクアミ。常に意識をして向上させていこうと決心した方にはお薦めです。因みに私はアラフィフです。
- れおグン
- 35歳
- アトピー
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その他
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3
ビーンスタークすこやか 800g×8缶
ミルク
¥10,830