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販売価格：: ￥6527税込
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商品の詳細

CDDVD コリオシートの３点セットです。・コリオシートに傷があります。・動作確認済み。異常無し。・自宅保管品です。ご理解の上、購入お願い致します。・その他聞きたい事がございましたら、連絡お願い致します。#groupkick #groupfight#グループキック#グループファイト

カテゴリー:	スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:	やや傷や汚れあり
ブランド:	モッサ
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	2~3日で発送

商品の説明

クチコミ評価

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(44件)

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-04-15

ビリー→コアリズムと挫折してきましたが。。。懲りずに買ってしまいました。コアリズムで腰を痛めた私にママ友が勧めてくれました。そんなに激しくないので腰に負担も少なくて良いです。先に始めているママ友の体が締まってきたのを見ているので、私もがんばれそうです。

ちかちゃん１１２２

26歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-15

子供が小さいのでなかなか運動する機会もなくなり、家でもできるからと思い購入しました。全部やるとハードですし時間もかかるので、痩せたい部分のメニューを選んでやっています。腕は確かにすごい・・・ぴくぴくぷるぷるします。でも性格上継続できないので今のところ体型に変化なしです・・・・続ければ変化は起こると思いますよ！！

ぐると……….

34歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-13

軽快な音楽が心地良いです♪だんだん外国人気分です♪ 途中、解説無くアクション、姿勢が変わってたりします。自分の動きが会っているのか、半信半疑ですが、囚われないで音楽に乗り動いていると発汗してきます。ポージングは「これ、ヨガみたい」「アクアビックスでしたことある」と、沢山のＢＯＤＹワークが取り込まれてるんだと思いました。ワーク後３０分後、体が軽くてびっくりしました。日頃使っていない所が伸びたんだ！と思いました。暫く続けようと思います。

りょうｔｙん

22歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-03-01

前に通っていたフィットネスクラブではエアロに出てなかったので、今度入ったところで挑戦しようと思っているのですが、いかんせん小さいところなのでプログラムが少なく、特に昼間は常連さんが出ておられるようで初心者用がありません。そこでこの本を買って勉強してから乗り込もうという作戦。うまくいくといいんですが・・・・

あき05745987

30歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-11

某テレビ番組を見て購入しました。全部通しでするのはちょっとキツイですが、部分別に分けてできるので、気になる所だけ使ってます。特に腕はすぐ効果がでるようです♪

海が好きーっ！

38歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-02-16

色々な種類のエクササイズが載っており、楽しかったです。やってみると意外とキツイですが効果はありそうですね。まずはとりあえず、の1冊には向いているのではないでしょうか。

スマイリー9948

26歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-09

今まで、ビリーやコアリズムなど話題のエクササイズにはすぐに飛びつきやってきましたが・・・これは今までやった中で一番キツイ！といっても過言ではないとおもいます。ビリーやコアはそんなにきついと思いませんでした。トレーシーは１０分やれば、もう筋肉がプルプルしてます。一見簡単そうに見える動きですが、やってみると想像を絶するしんどさです。トレーシーは顔色一つ変えずに動いてますが、同じ人間とは思えませんｗ普段全く運動しないあたしには難しすぎて続けられなそうです・・・。皆さんの痩せたというレビューを見て無理やりやる気を出して頑張るしかなさそうです＞＜。でも一つだけ言えるのは、これは少しの動きで効果的に効きます。真面目にやれば絶対痩せる自信があります。真面目にやればの話ですが・・・苦笑あたしが言っても説得力が・・・ｗ

オグリまつ

34歳

アトピー

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★★★★★
2024-02-02

ポイント消化のため勢いで買いました。大きい本なので、広げて見ながら行う場合も見やすいと思いました。ポーズによっては、正面だけでなく横から見た場合も載っていてよりわかりやすいですよ。

mpv1239

42歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-07

始めてもうすぐ2週間です。本の通りに段階を踏んで進めています。目に見える効果はまだないですが、確実に筋肉に効いている感じ！！意外にきついですよ。あまりバタバタしないので、夜中でも迷惑をかけず、できるところがいいですね☆

ri-galusyu

30歳

アトピー

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購入品

★★
2024-01-19

テレビでこの商品を知り、すぐに購入し、すぐに届きました。試しに1日2日してみると、すぐに体が引き締まったのを感じました！！！やれば結果がでるので、忙しい中でも週3日以上、30分コースのトレーニングを続けられています♪ 1ヶ月以上続いたダイエットは、初めてです(笑)

りゅうママ5201

38歳

アトピー

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