商品の詳細
専用です
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 兵庫県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
長く使える本です。ミニバス用に買いました。
- htvちゃん
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
セール中の楽天ブックスでのお勧め商品だったので購入してみましたが、長友の体幹トレーニング本と比べたら二番煎じ感は否めずプラスαではありません。５秒トレーニングとは『筋力が低下した方がまずは５秒から』という意味だと解釈できます。
- やまちゃんせんせい
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
思っていたほど新しい内容ではなかった。トレーニング頑張ります。
- yuika0201
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
フィットネスジムとはどんなところ？的な解説で、スタジオプログラムの記述に対してマシンの解説はプアーです。読んでジムに行こうという気にはならないでしょうし、自重、マシントレーニングをはどのようにという気にもならない。詳しいパンフレットかな。
- nonshun
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ページをスキップする機能がもっとあれば良かったです。
- Catharine212
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
体脂肪を減らして筋肉をつけるトレーニング 、すぐに届きました。 ありがとうございます。
- えてか
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
エキセントリックトレーニングの大御所、野坂先生の著作で非常にわかりやすいです。
- agul90
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ほぼ思い通りのものが届き良かったです。ただ、本の内容の説明が有れば 安心して注文出来たとおもいます。
- may.222
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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