商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
---|---|
商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
ブランド: | ドクターエア |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 未定 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
とても見やすくて満足です。もっと早く購入したらよかったです。
- bunntyoudaisuki
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
テレビで見て気になったので、購入しました。わかりやすくて使いやすいです。
- rakutendekata
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
体が確実に変化しました! すごい! おしりが上がった!メリハリができた!
- みきたん0990
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
動画で観てましたが、本も欲しくなり購入しました。 動画では聞き流してしまう事も、きちんと理解できて筋トレに励めそうです。
- ちゃん313
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
届いて早速バソコンで再生。解説を聞きながら、ゆっくり丁寧にやってみました。4分といえども、筋肉をしっかり動かしている実感がありました。朝は、ゆっくりとノーマルをそれぞれフルバージョンでやることにしました。
- チャリ冒
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
現在、接骨院に通って居るので参考にさせて頂居てます。毎日ストレッチをして、体が固く成らない様に頑張って居ます。
- amhm10
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
好評なレビューと批判的なレビューと意見が割れていたので購入を迷いましたが、結論、私には良かったです◎ 本が薄い、内容が薄い→あまり本を読むのが好きではないので、30分ちょっとで読めて、良かったです。 ストレッチ等の内容が少ない→色々あると続かないので、このくらいなら続けられそうです。 写真や絵が多い→本のページ数の割りに確かに多いです。 動きが分かりづらい→動画を見ても、自分が正しく出来ているか分かりませんでした。 本気で運動をされたい方は、ジムやオンラインサロンに入会されると思うので 自宅で隙間時間に運動やストレッチをしようかな、という私のような方には このくらいがちょうどいいと思いました。
- pocken
- 45歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
新体操の本って少ないので この本のシリーズが出てありがたかった。 もっと技の説明を載せてほしーーい。
- ラブリー1808
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品