格安販売の 【ココスマページ】ヴィンテージ 収納棚 水屋箪笥 キャビネット・サイドボード

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2024-04-07

陸上短距離選手の息子に頼まれて購入しました。メニュー作りにいいようです。

• かなぴょんぬ
• 34歳
• アトピー
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★★

2024-01-19

速く走れるようになりたいと言う走りのセンス無い子どもの為にと購入。 子どもが少しでも見て納得できるページがあればもっとよかったのですが。。 内容は子どものやる気を伸ばすために褒めて日々練習に付き合いなさいと言う事でした。 結果は二の次。

• はた22590155
• 22歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-05

たかぎなおこさんの作品好きの人なら気に入ると思います。 最初、「う〜ん、マラソンかぁ。。。」と思いつつ（あんまり運動好きではないので）、表紙の絵も可愛いかったので買ってみたところ、何度も読み返すお気に入りになりました。私もマラソン大会に出てみたいな！とインドア派な私に思わせた１冊です(^-^)

• poporonron
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-19

子供が足が速くなりたいというので購入。丁寧にかかれてはいますが文章ではね・・・。こういうのは、映像じゃないと伝えきれないのでは・・・

• puipuipapa
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-12

「運動神経ナシ」「ジョギングすらしたことない」という人でも、マラソンが楽しくなりそうな１冊です。 走る前に、３０分ウォーキングできる体力をつけるというエピソードに「なるほど！」と思いました。 自らの経験をもとに描かれているので、とても分かりやすいし、実際マラソンをされたことがある人には「そうそう！！」と、共感できるのでは。

• よんなに
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-17

フルマラソンをやってみたくて、買いました。走り方や食べ物の取り方が勉強になりました。

• yosharkey
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-29

とても読みやすい本でした。 3月生まれの息子は、年少の去年はダントツの最下位だったので、運動会前に本を参考に練習をしました。効果あってかスタートは抜群！！真ん中でゴールしました。来年はもっと上位になれるかな？？

• ラブmama6695
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-15

わが子も決して足が速いわけではないので購入してみました。運動会は5月なので結果はすぐにわかりませんが、走ることを通した教育書的な本です。考え方は普段の勉強にも役立つと思います。

• にゃおちこ
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-15

ＤＶＤつきなので初心者にはとてもわかりやすいです。 が、若干長いので見ながら実践するのがよいと思います。

• seeteuk
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-13

どのダイエットをしようかと悩む人や、ランニングが本当にダイエット効果が高いのかを知るために特化した内容でしたが、いざランニングを始めるためにはこれだけでは内容不足で、たぶん他の本が必要です。 同じ著者のランニングスタートブックのほうが具体的な内容やマッサージまで触れられていて100円違いです。 本気で走りたい人には別の本を薦めます。 私はランニングに対してのモチベーション維持としてたまに本や雑誌を買って眺めていますので、その役には立ったかな。。。

• htvちゃん
• 46歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-01

運動会でかけっこのはずがまるでその場足踏みをしているのかと思うような娘の遅さにビックリ。大笑いしてしまいましたが、笑いごとではない！！そこでこの本を購入。書いてあることは良い。しかし、なかなか実行できません。

• やまちゃんせんせい
• 34歳
• アトピー
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★★

2024-04-11

今年の運動会シーズンには、間に合いませんでしたが、来年用に自分が勉強し、さりげなく子どもたちに実践させてみようと思います。内容は、もう少し具体的な絵などがあると分かりやすかったかと思います。

• yuika0201
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-16

たかぎなおこさんの本はいつ読んでも楽しい気分になるのでいいですね。読んでいてマラソンがとてもやってみたくなりました。

• nonshun
• 50歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-09

分かりやすく書かれており読みやすいです。

• Catharine212
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-02

ダイエット目的だとしてもともかく走ると決めた人向けです。同じ著書のダイエットの本は、ランニングがいかにいいかについて書いてありましたが、肝心のランニングについてはあまりページを割いていないので、走ろうと決めたなら迷わずこちら。どちらも購入しましたが、先にこちらを買っていたので、ランニングダイエット王道メソッドは不要と感じました。（ダイエットに特化した内容も載っているけど、いまさら、そこではモチベーション変わらないって感じです。）

• えてか
• 46歳
• アトピー
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2024-04-07

娘が欲しいと言いましたから注文しました。10倍ポイントつけてくれるので嬉しいです。

• agul90
• 54歳
• アトピー
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