商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 大阪府 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
体各部分のストレッチ方法が写真付きで解説されています。やってみるとなかなか気持ち良いです。今まで自己流でやって来たのでこうゆう基本が分かる解説書は役に立ちますね。
- おぼぼぼ3360
- 25歳
- アトピー
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購入品
平成21年の発行書ですが、中身はオールカラーで、わかりやすい解説でした。 半額でお得感が増しました。
- 花蓮3448
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
同じ時間を使うのであれば正しい方法でキッチリとした全身運動をしたいと思い購入しました。
- ローズマリー0286
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
読みやすく、こんなものなのかーと思うには初歩的でいい本だとは思う。
- BIG kazu
- 29歳
- アトピー
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購入品
この手のものはいろいろ買ってみましたが、いつも続けられません。。 美ラインストレッチは数回見れば憶えられるし、生活の中に取り入れてできるものもあるので、これは続けられそうです。 普段使わないところを動かすので、カラダは気持ちいいですが、ダイエットとしてはどうかな。。 これだけでは痩せないと思います。 購入してみて、DVD付きだから仕方がないけど、この価格はちょっと高いかなと思いました。
- miomam23
- 37歳
- アトピー
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購入品
最近他のエクササイズをしていてか、膝裏の筋を痛めてしまい、激しい運動ができないのでイライラ・憂鬱になっていました。そこで治るまでこの運動でエクササイズをしたくて注文しました。まだ始めてないのですが、確実に効きそうな感じです。
- prm244
- 25歳
- アトピー
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楽しく踊れます。 まだ、効果は現れていませんが。
- はわ
- 33歳
- アトピー
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ラジオ体操第1と第2が入っているし、DVD付きでラジオ体操が見ながらならできるならと思い、購入してみましたが、まだ使っていないので効果はわかりません。
- ama2002jp
- 41歳
- アトピー
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