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| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベルプレート |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
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最新のクチコミ
図解でわかりやすく少しずつやってますが、少し効果が出てきました。用途・部位別にまとめてありわかりやすい。
- gonta6412
- 34歳
- アトピー
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購入品
子供の頃から運動していなかったので、この本で体をやわらかくしています。
- ぽちえい
- 22歳
- アトピー
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パートナーとするPNFストレッチ、一人でできるPNFストレッチがそれぞれ写真付きで書かれていて、とてもわかりやすいです。
- yokoyoko82
- 30歳
- アトピー
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現在よく使われている、新しい野外教育系のパッケージドゲームをよくまとめてある。 欲を言うと、それぞれのゲームの目的・効果と出典元を書いて有ればもっと良かった。
- peko_house
- 38歳
- アトピー
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高校3年生の娘が、表紙を見ただけでとても気に入ってくれ毎日やってます。
- つきちよ
- 26歳
- アトピー
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腰痛に悩んでいた私が藁をもつかむ思いで購入 ストレッチを始めてから徐々に痛みが少なくなってきています。 腰痛に悩んでいる方は、購入して試してみる価値有りです。
- ますこ9146
- 34歳
- アトピー
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ちょこちょこ試してますがまだ効果は見られません。もっと頑張ります。
- ☆★あゆ姫★☆
- 42歳
- アトピー
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