超人気 ユウスケ ウエイトトレーニング

★★★★★

2024-03-15

注文してから届くまで早かったです。まだ始めてないんですけど、解りやすそうな感じです。

• みちゃらぶ
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-13

注文した翌々日に届きました(*^ー^*) 指導者である、チイ・ケアロハ・ヤマムロさんが、とても美人でキレイで、丁寧に指導していて、観ていてとても良かったです。 いくつか、フラのＤＶＤは持っているのですが、一番分かりやすくて、美人で(笑)とても感じのイイＤＶＤでした。 本の方も、分かり易く、読み易いです。 買って良かったです(´∀｀)

• ひとりたび5810
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-01

たまにしか出来ないのですがなんとかおなかを引っ込めたいです。

• sumile4860
• 31歳
• アトピー
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★★

2024-04-11

年を取って体が硬くなってきたので、ストレッチをしようと購入しました。 基本ストレッチですが、写真をみて説明とおりにすると結構きついです。 まだ全部のストレッチはしていませんが、きちんとしていくとずいぶん身体に良いのではないかと思います。 肩と腰、太もものストレッチに力を入れて頑張ってます

• caramelita
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-16

ずっと気になっていたので、購入してみました。 成果に期待したいです。

• いっちゃん8017
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-09

すごい効果です！！ 出産してから気になっていた骨盤の広がり。 始めて1日目で骨盤の辺りがすっきりした感じがあり、2日目ではけなかったパンツがはけるようになり、3日目でウエストが3センチ細くなり、1週間でパンツのサイズがワンサイズダウンしました。 1日たった10分で、ハードな運動でもなく毎日続けられるのがいいですね。 絶対お勧めです♪

• ミリGO
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-02

ＤＶＤを観ながらエクササイズ・・・と思って買ってみたのですが、私の継続力が無く２回しか観てません。 内容は親切だしまじめにやる人にはいいと思います。

• Pooh12
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-07

やり始めて数週間たちました。 効果は・・・・というと目に見えてサイズダウンを感じませんが、今まで履いていた履きこみが深めのジーンズを着用して歩くと、ジーンズが下がってローライズ状態になってしまうので、これは骨盤の張り出しがなくなってきていて、体操の効果がでているってことですよね？ 体重は正直増えています・・・ １０分３０分コースとあるので、時間や体力に合わせてやれます。

• ますひで
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-19

産後太りに悩んでいた時ビリーを買うか迷っていたら見つけました！１日１０分でＯＫなのでこれなら続けられそう！と購入しました。骨盤矯正エクササイズでまだ４日しかやっていませんがなんと！！履けなかったパンツがスルリと入るようになりました！！毎日続ければ効果はありそうです！！産後の女性やそうでない方でもおススメです★

• F1GP8810
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-05

寝る前に、基礎の10分コースだけを続けて約２ヶ月。痩身効果の実感はありませんでしたが、骨盤が整ったせいか、生理痛がかなり軽くなりました。ようやく最近、30分コースに変更しました。始めてまだ一週間未満ですが、日々痩身効果を実感しております。

• 3110-m
• 47歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-19

産後ダイエット用に購入 ＤＶＤ付きなのでやりやすいです まだ始めたばかりですが少しズボンがゆるくなりましたよ

• twrr
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-12

２も持っていますが本を見ながらって以外に不便。こっちの方がＤＶＤ見ながら出来て便利です。２は妊娠中も出来る体操が載っています。産後にするなら２よりこっちがお薦めですね。

• karei3523
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-17

２人目の出産後、開いた骨盤を元に戻そうと購入。 beautiful mamaと迷いましたが、こちらはバーチャルレッスンがあり、 ＤＶＤを見ながら一緒にレッスンを行えるとレビューで見てこちらを選択。 また、beautiful mamaはこちらからの抜粋になるみたいです。 初めて１ヶ月。毎日１０分ですむ手軽さも◎です！ 是非お奨め！

• SPF50++++
• 51歳
• アトピー
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★★

2024-03-29

出産後に太ってしまったのでダイエット用に購入。 効果はスグに出るようなものではないけど、体がほぐれる感じで気持ちがいいです。子供が寝てからちょっとだけという感覚にはちょうどいいです。

• chimako8315
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-15

雑誌で著者のＭｉｃａｃｏさんのエクササイズを見てから興味が湧いてきたので購入して見ました。 まだ「３分立ち」しかできていませんがかなり効きます。私は「３分立ち」の直後は姿勢が矯正される感じになります。 あとは続けられれば言うことなしです。

• 陽子918
• 47歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-15

骨盤矯正＆ウエスト周りにいいと聞いて・・・ ビリーと迷ったけど、頑張ります♪

• 転生出離
• 35歳
• アトピー
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