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半額SALE★ ②IVANKO 20kg ROEZH 50mm オリンピックプレートラバーウエイトトレーニング

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クチコミ評価 4.9（32件）

販売価格：: ￥10944税込
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商品の詳細

【専用です】①〜⑥を揃ってお買い求めください☆\r\r・IVANKO ROEZH-20kg \r　1枚\r　定価：30,250円\r\r50mm\rIVANKO(イヴァンコ) ROEZH \rオリンピックラバーEZプレートのセット売りです。\rにおいの少ない天然ゴムで全体をコーティングされています。\r\r学校施設で使っていたもので、大変使用感もありますため格安にて出品に至りました。\r\r#kobeトレーニングマシン \r▲▲他にもタフスタッフやivanko商品出品中\r\rプレートサイズ表\r重量厚み直径\r1.25kg 19.5mm 162mm\r2.5kg 22.7mm 200mm\r５kg 46mm 245mm\r10kg 44.5mm 310mm\r15kg 47mm 380mm\r20kg 49mm 450mm\r\r２枚ずつあるうちの汚れが目立つものを選んで載せています。\rもう１点や裏面はまた違うダメージになっておりますので予めご了承ください。ラバーの欠けやひび割れなどあり、現在も通常使用しているものです。\r\r梱包の結果、送料が変更になる場合があります。\r送料が値上がりした場合は差額分当方で負担いたしますので、ご安心ください。\r値下がりした場合は300円未満の差異は梱包代として頂戴いたします。\r300円以上の差異は遠慮なくご請求ください。\r\r#kobeトレーニングマシン

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>バーベル
商品の状態:	傷や汚れあり
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	兵庫県
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

クチコミ評価

4.9

(32件)

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-01-19

週1でピラティスに通っているのですが、なかなか1人ではしないもので･･･DVDがついているので、見ながら出来るので便利です。内容的には、意外と難易度が高いものもあるけど、自分に合ったものだけをしています。（セラバンドもまだもっていないので）きちんと体の部分を意識しながらすれば効果があると思います。

(・３・)

28歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★
2024-04-05

著者はあまり関わらずに、実兄や某女性タレントを出して誤魔化した感がアリアリの一冊。図書館等で実物を見て買うべきでした。なお、ランニング本は青山氏の方が丁寧に書いていると思います。

れみ11

36歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-19

時間制限なく、いつでもラジオ体操ができるのがいいですね姿勢についての解説もＤＶＤがついているのでうれしいです

ここもも1017

24歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-12

仕事の為に購入しました。毎日勉強させていただいてます。

３６＊＊タント

32歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-17

たかがラジオ体操ですが、真剣に行うと軽く筋肉痛になります。ちょっとの時間で出来るし、改めて覚えなきゃいけない動作はないし良いと思います。あとは継続して出来るように頑張ります。

lc-a

40歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-03-29

正しい方法を初めて知りました。毎日１回必ずしています。

yo★ko

28歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-15

よさそうな、本でした。時間が出来たら、やってみたいです。

okameno

36歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-03-15

母に頼まれて購入です。家にこもりがちで運動不足だったのですが、「毎日体操してるよ。なつかしいし、少し体が軽くなったよ｣と笑顔でした。

poo7923

44歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-13

大人のラジオ体操は前から気になっていましたが、家事に追われて中々家では出来ませんでした。それなら会社でやろうと思い会社用に購入しました。朝、お昼休み、夕方と出来るので頑張って続けて行こうと思います。簡単な様に見えますが…きちんとやれば本当に息が上がって、筋肉痛になりました。美ボディになることを期待して頑張ります！！

南極くま侍

32歳

アトピー

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★★★★★
2024-03-01

ラジオ体操、うん、なめていました。学生の時にやっていたものは一体何だったのだろうか？？正しいのをやったら息切れしたうえに筋肉痛になりました。普段使わない筋肉を正しく使ったからでしょうか。本の説明も読みながら時間のある時にやっています。

oviwan9845

40歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-11

スポーツはやっていませんが、長年の猫背からくる身体の歪みと身体の硬さを直したくて検索。この本は股関節と肩関節の２大関節について書かれているようだったので、これだ！と思い購入。ストレッチの一つ一つはとても簡単で、本に沿ってじっくり伸ばしながら１回ずつ一通りやってみました。すると、今まで無理やり伸ばしていた長座前屈や１２０度開脚が、するっといつもより簡単に出来たのは驚きました。毎日こつこつ伸ばしていれば、いつか１８０度開脚も夢ではないかも…。

kids7689

48歳

アトピー

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★★
2024-02-16

何度かやりました。小学生のときはなんとなくやっていたのですが、解説付きで見ると、結構複雑な動きだったので、びっくりです。ラジオを聴きながら体操をするときより、ＤＶＤの体操の速度が速いような気がします。あわせると結構きついけど、効きそうです。。

かき8816

36歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-09

小中学校とやってきたラジオ体操。曲を聞けば体が動くかと思いきや結構忘れていた。ただ中学校ではラジオ体操の筆記や実技試験があったのでそこで教わったことと若干の違いがあって？？？となることもあった。好きな時間にできるメリットがあるので買って損はしなかったけど本の後半にあったラジオ体操の応用としてのヨガやバレエというのは蛇足かな。わたしも買うまでずいぶん悩んだけどもっとシンプルなつくりにしてその分価格を抑えた方が購買層が増えると思った。

makihamekuyuu

44歳

アトピー

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★★★★★
2024-02-02

姿勢を正すと、若々しく過ごすことができます。

sisin2007

52歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-07

レビューの評判がよかったので購入しました。絵やストレッチ１つ１つは写真で行う流れに沿って説明されているのでとてもわかりやすいです。少しですが症状別のエクセサイズやストレッチポールを使用したストレッチやマッサージなんかもあります。入門またはもっと効果的に意識を高めて行いたいという方に向いているのでは？

soekko

40歳

アトピー

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