公式の ウエイトトレーニング aisin ウエイトトレーニング

★★★

2024-03-15

ものぐさ者の私でも実行できます。（全部やるわけではありません。簡単ですぐできるものだけですが。）簡単なものから少しずつ、いろいろ挑戦しています。

• haru20022002
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-13

中年太りです。 新たに 振り等を覚えなくて良く、動きにも無理が無いと考え、 日本人なら認知度が高く馴染みの深い こちらのラジオ体操をチョイス。 内容はマアマアですが、 流しでやりたい派の私には物足りない。 ボリュームの割に価格が高いと感じました。 バレエのポジションは基礎的な動作が分かり易く収録されてますが 男性の相方は興味はゼロ。 バレエなんて、やる気ない…。そんな雰囲気になりました。 (>_<) 確かに 少し恥ずかしい様でした。 また柔軟性に欠ける人にはキツいかも知れません。 結果。 一緒に楽しむ事は出来ず、ちょっと期待外れでした。 ラジオ体操だったので、カー○ィダンスみたいに、いかにも女子向けじゃないと想像しちゃってました。 あと ラジオ体操は第一しか入ってません。 第二。等も収録されて 1サイクルの再生で脂肪燃焼がターゲット出来る時間の有酸素運動になれば文句は有りません。 定価は千円以下が価格的に相応の内容だと個人的には感じました。

• ryo4937
• 27歳
• アトピー
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