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★★★

2024-04-13

産後ダイエット用に購入 ＤＶＤ付きなのでやりやすいです まだ始めたばかりですが少しズボンがゆるくなりましたよ

• kai_do
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-01

２も持っていますが本を見ながらって以外に不便。こっちの方がＤＶＤ見ながら出来て便利です。２は妊娠中も出来る体操が載っています。産後にするなら２よりこっちがお薦めですね。

• トチオトメ３
• 40歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-11

２人目の出産後、開いた骨盤を元に戻そうと購入。 beautiful mamaと迷いましたが、こちらはバーチャルレッスンがあり、 ＤＶＤを見ながら一緒にレッスンを行えるとレビューで見てこちらを選択。 また、beautiful mamaはこちらからの抜粋になるみたいです。 初めて１ヶ月。毎日１０分ですむ手軽さも◎です！ 是非お奨め！

• ryu-ne1127
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-16

出産後に太ってしまったのでダイエット用に購入。 効果はスグに出るようなものではないけど、体がほぐれる感じで気持ちがいいです。子供が寝てからちょっとだけという感覚にはちょうどいいです。

• おり9
• 36歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-09

雑誌で著者のＭｉｃａｃｏさんのエクササイズを見てから興味が湧いてきたので購入して見ました。 まだ「３分立ち」しかできていませんがかなり効きます。私は「３分立ち」の直後は姿勢が矯正される感じになります。 あとは続けられれば言うことなしです。

• rip120igrp
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-02

骨盤矯正＆ウエスト周りにいいと聞いて・・・ ビリーと迷ったけど、頑張ります♪

• kyoko7320
• 32歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-07

DVDを見ながらエクササイズに励んでます。結果は・・・ですが、適度に運動をしてるので、なんか体の調子がよいですよ。

• ぽろりん３３
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-19

図書館で一度借りて、パラパラみた程度でした。きちんと購入すれば活用するかと思って購入しましたが・・・。ＤＶＤも未だに見てないですし、使ってません。でも、やれば効果がありそう！！なので★三つ。

• 00gucci
• 28歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-05

つづかなかった…やっぱり私は即効果があらわれないと続けられない。私にはヨガの方があってました。

• dolphin-nose
• 36歳
• アトピー
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