商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベルプレート |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 梱包・発送たのメル便 |
| 発送元の地域: | 千葉県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
やってみました。。。が、効果は？？？ 運動してる！ という感じもなく ストレッチみたいな気分です。 独学じゃ難しそう。実際に習ってみたらコツ分かるのかな？
- いまいま48
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
このトレーニングは、ほんとによく考えられていて、どこをやせたいかで、レッスンが違っていますし、ハードに頑張りたい時、疲れているのでリラックスしながら体を柔らかくしたい時、いろんな状況でピッタリくるものを選ぶことができます。 姿勢もよくなって、体の芯から美しくなれている気がします。
- ちー太郎23
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
すごく良いです！簡単なのに割とすぐに効き目を実感できました。気になっていた腰まわりや太ももがサイズダウンしてきてる感じがするんです！会社の制服で歩きまわっている時などに若干ゆとりを感じ制服が大きく感じるんです！簡単で効果を実感しながらだから続けやすい。ヨガは続けられなかった私ですが。地道にやり続ければきっと痩せるでしょう。もっと頑張りたいです(o^o^o)
- noname0122
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
想像していたより簡単で、ビリーにも入隊している私にとっては、続けられそうです。って言うか、続けないとです。早速トライしましたが、一通りやると、腰のあたりがホカホカして温かくなり、そのあとも足の先までジンジンと温まってきました。すごい冷え性なので、絶対効果ありと感じました。がんばって続けたいです。
- igot
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
インストラクターをしていますが、この本は、 養成コースでも習わなかったようなモディフィケーションがいろいろ載っていて、助かっています。 ただ、私はイントラだからいいのですが、 一般の方は、この本の説明だけだと、 動きがわかりにくいのでは？と思います。 もっとも、定期的にスタジオに通ってイントラの指導を受けている人なら、大丈夫だとは思いますが。
- haraherisora
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
一週間頑張って、インスパイリングエクササイズをしたら、産前のジーンズがなんとかはけました！！続けて頑張りたいと思います。産後の体型になやむお母さんや、運動不足を感じるお母さんにお勧めだとおもいます。
- chap4287
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
プレゼント用で購入しました。 DVD付でこのお値段だったので、 中身はわかりませんがだいぶお得な気がします♪ 今度は自分用にも一冊購入したいです。
- MYM0088
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
１日３分するだけでいいことくらいは私にもできました。
- ほほにに
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
テレビで紹介されていたので購入してみました。効きそう！
- YonoZ
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
がんばるぞ！！と意気込んで購入。しかしながら、サボリ気味であります・・・。DVDなので分かりやすいし一緒に出来るので良いと思います。
- ＣＡＮちゃん
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
昨日の夜から実行してます。 ＤＶＤはわかりやすくて、“あと３０秒”など表示がでるので“もうちょっとガンバルぞ”ってなります。初日なのでﾚｯｽﾝ１の１５分だけしましたが、一緒にしている主人は汗だくでした。毎日１５−３０分続ければ確実にサイズダウンすると思います！
- まりもんきち
- 46歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
到着早かったです。 ありがとうございます。 頑張ってからだ鍛えます。
- da@88
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ウエイトトレーニング
-
-
1
而今 純米吟醸 千本錦火入 720ml 2本セット
日本酒
￥11,286
-
4
ぽぷり ①②⑩④キルトトップ
その他
￥11,400
-
