商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
いつもはエクササイズにもあまり興味も無かったのですが、この本は一目見てなぜか欲しくなり購入しました。まだ始めたばかりですがDVDがとっても分りやすく、普段使っていない筋肉を無理する事無くエクササイズ出来るので購入して本当に良かったと思います。日頃、運動不足なので丁度いいです。
- 六本木黒子
- 26歳
- アトピー
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DVDが付いているので、自宅にいながらレッスンを受けてるようで、とても楽しみながらあっという間の10分です。 解説もわかりやすくていいですね。 これであとは効果がでれば・・・。でもやり始めてからウエストが若干細くなりました! これからもがんばってエクササイズします!!!
- Saint Lucia
- 34歳
- アトピー
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購入品
産後太り解消のために買いました! 10分エクササイズやってます。 効果はまだないけど、運動してるなぁって感じがします。 さほど辛くもない。 でも体が硬い私には無理な体勢もあり、足がつりそうです。 まだ始めて1日なので、効果が出たら追記します。
- きさぶろー
- 22歳
- アトピー
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足が速くなるいうよりも、運動全体で捉えてます。足だけを求めるなら物足りないかな・・・ただ4スタンスの本も読みましたがなかなかおもしろいです
- airin2249
- 30歳
- アトピー
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自分自身のために購入したものではないので、取り合えず★三つ。ただ人気がある為か、頼んでから配送される迄の期間が相当日数がかかりました。
- いまいま48
- 38歳
- アトピー
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基本の確認には最適でしょうか。 いくつかはじめて知るものもあり今では役に立ってます。
- ちー太郎23
- 26歳
- アトピー
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色々な情報が満載です。 最新のサプリメントやトレーニング方法を勉強できます。 しかも意外に高くないので継続して読めるところもグッドです。
- noname0122
- 34歳
- アトピー
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購入品
色々な情報が満載です。 最新のサプリメントやトレーニング方法を勉強できます。 しかも意外に高くないので継続して読めるところもグッドです。
- igot
- 42歳
- アトピー
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