【予約受付中】 ☆しょこたん☆LPNストレッチポールStretchPole MXネイビー ウエイトトレーニング

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2024-04-13

妻へのプレゼントで買いました。毎日、頑張っているみたいですが、結構ハードで疲れるみたいです。女性には少なからず効果があるかも。1kgのダンベルを持ってトレーニングすると効果的です。

• yoshi206-0024
• 37歳
• アトピー
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2024-03-01

このDVDの内容を見て、ラジオ体操のやり方だ大変参考になりました。 毎日続けています。

• shizu6028
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-11

初心者から三段ぐらいまで大変役にたつ本、ＤＶＤだと思います。

• HIGHWAY101
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-16

普段ほとんど運動をしていないので、最初かなりきついです。 慣れて体がついていけるようになったら、徐々にひきしま ってきました。 効果はあるので、これからも続けたいと思います。

• やまさん9754
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-09

家族に頼まれて購入しました。色々なストレッチ方法が載っていて自分も試してみようと思える内容でした。でもいつまで続くか？？

• 0809masa
• 29歳
• アトピー
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★★

2024-02-02

はじめて一か月ですが、体重２キロ減りました ビリーズやコアリズムと違ってハード過ぎず、動きも難しくなくダンス気分で気軽な気持ちで取り組めます

• hokutosei_1136
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-07

最近、マイボウルを買って本格的に始めるにあたり 手にとった本。 基本的なことから本格的なことまで広く網羅してるので とてもためになってます。

• タリンバ
• 45歳
• アトピー
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2024-01-19

自分自身ダイエットに興味があり、何か参考になればと思ったことと、高橋克典（只野仁）ファンだったこともあり購入しました。内容としては、高橋克典が実際に肉体改造のために行ったことの詳細な内容が書かれており、また随所に本人のプライベート的なことも書かれていて、肉体改造（ダイエット）に興味がなくても高橋克典ファンの方なら楽しめる内容だと思います。

• atyamo0131
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-05

『どのようにして体を鍛えるか』 方法論や指南書の類には手を出したりもしましたが、個人のカラダの鍛え方に関する考え方に触れるのも良いかなと考え購入しました。マネはできませんが（金銭的余裕などにより）熱い思いを感じました。

• さわちゃん2588
• 41歳
• アトピー
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