商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 梱包・発送たのメル便 |
発送元の地域: | 石川県 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
ん〜難しい。かな・・・体かたいし最初にするならラジオ体操くらいから始めないと私には無理だったので無駄になってしまいました。
- ぐぐーん
- 20歳
- アトピー
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購入品
単なる宣伝本で、器具購入に5万かかりますと言われてもね。 加圧式ってより、高圧的 って感じです。
- kkosoho
- 28歳
- アトピー
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購入品
股関節活性化ドリルとしての、両足を挟み込むようにして動かす、というのが参考になるかなと思いました。
- ままん4412
- 36歳
- アトピー
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購入品
細かい説明で分かりやすい。見つけるのに苦労した甲斐があった。
- 龍7174
- 24歳
- アトピー
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購入品
女優竹内結子さんが産後に実践していたエクササイズと知って、妻のために早速購入しました。 毎日10分の簡単エクササイズで、付録のDVDを見ながら教室に通っている感覚で運動が出来ます。 今は、妻より私がハマっているかも(笑)
- 両親のきゅうせい
- 32歳
- アトピー
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購入品
全体を通じて共感したり、やってみようとは思うが、芸能人しか真似できないところも多々ある。
- 和服愛好会
- 40歳
- アトピー
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購入品
僕自身、スポーツをしているのですが大きな欠点に体が硬いことがあります。この本は基本的なストレッチがわかりやすく丁寧に紹介されています。おすすめです。
- m.c4644
- 28歳
- アトピー
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購入品
付属のDVDをみないと、不可能。 DVD付きでよかったです。
- ひまわり畑535
- 36歳
- アトピー
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4才と2才の息子がいますが、まあ当然なのかもしれませんが、まだどのスタンスかという判別ができません。もうちょっと大きくなって言うことを聞くようになってから再チャレンジします。
- じゃん807
- 44歳
- アトピー
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購入品
何回やっても上半身と下半身が逆のスタンスになってしまい、いまだに自分のスタンスがわからず、先に進むことができません↓
- s300hide
- 32歳
- アトピー
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購入品
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