数量限定価格!! ZUMBAウェア　ボトムス　正規品 ウエイトトレーニング

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2024-03-15

7/6の午前中に注文→7/9に発送ﾒｰﾙ→7/10ｺﾝﾋﾞﾆ店頭で受け取りました!! ﾚﾋﾞｭｰを見ていつ届くか不安だったけど..取り敢えず一安心!! さぁ〜始めるぞ!!! 効果がみられたら改めてﾚﾋﾞｭｰします☆

• ございます
• 35歳
• アトピー
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2024-04-13

ダイエットのために購入！ コアもできないことはなかったけどあのリズムについて行けず…。 レビューを見てこれなら大丈夫かな？と。 まだ最初の「ウォームアップ」「椅子を使ったエクササイズ１」しかやってませんが動きに対しての説明が少ない気がします。 もう少しいろんな角度から動きを見たいな〜。 と言っても難しい動きではないんですがね。 コアに比べるとトレーシーは静か…。なんだか黙々をやってる感じ。もっと励まされると頑張れるんだけどな〜

• べしべみ
• 23歳
• アトピー
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2024-03-01

１ヶ月続けています。 60分やることはほとんどなく、メニューを選んで30〜40分ということが多いですが、お腹と脚の引き締めとヒップアップに効果が出ているように思います。 ただ下半身の頑固なゼイ肉はそう簡単にはなくならないので・・・理想のサイズまでまだまだ続けます。 有酸素運動もプラスしたらきっといいでしょうね。 トレーシーの無口さは、慣れてしまえば気になりません。 むしろあのくらいでもエクササイズしながら喋れるのが凄い。

• 銛一筋
• 31歳
• アトピー
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2024-04-11

注文したらすぐ届いて、早速やってみたら、結構ききました★これは、本気でやれば体ひきしまると思います 値段も安いし良いのでは♪

• ちょこたん0830
• 39歳
• アトピー
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2024-02-16

10分間エクササイズをすると、腰が楽になります。毎日すればいいのですが、なかなか継続できないのは自分のせい・・・。ダンナ曰く、ソレすると姿勢がきれいになるよね〜とか言ってくれたので、見た目にもちょっと変わるのかも。 時間があるときは、30分バージョンをやると、ちょっと運動できたようないい感じです。

• まさとむ
• 27歳
• アトピー
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2024-04-09

購入して１週間ちょっと過ぎました。 初日、スタンダードコースをやって、しんどさにびっくりでした。 週に２、３度はスポーツしてたので、ある程度は筋肉もあるつもりでしたが、次の日のお腹の筋肉痛がすごかった！ 体重は量ってないのでわかりませんが、２、３日過ぎた頃から顔が痩せたといわれました。 お腹はかなり締まってます。 お手軽コースとスタンダードを交互に毎日やるように心がけてます。余裕があればプラス脚とかプラス腹筋とかやってます。 続けることが大事だと思うので無理はしないようにしてます。 コアリズムは楽しくて良かったのですが、最大の悩みである下半身にあまり効果なかったので、トレーシーに期待してます。 脚の集中コースもしんどいです。太いだけに自分の脚が重〜い。 でも、（これも計ってないですが）脚も少し細くなりました。 特に膝上のお肉が減ったのは感じます。 トレーシー、おすすめです。 ・・・・と書いてから２ヶ月半が過ぎました。 今現在、やってませ〜ん！ 続けられなかった！！ ２ヶ月近くは続けたんですが、後半は変化を感じられなくなったし、 とにかくつまんなくて。 単調で面白みがないうえに続けていてもたいして楽にはならない。 あいかわらずしんどいだけなんですよね・・ 映像見ながらやる意味もないなと思いました。 だって、回数は左右で違ったり、順番が違うのもあるし。 やり方だけ覚えたら、回数数えながらやれば良いってかんじ。 って、やってないけど。 毎日、『あ〜やらなきゃなぁ〜』と思いながら結局夜中になってしまう。 やるのがおっくうに感じるものはやっぱり続きません。 でも立ったままの腹筋運動だけは今も毎日つづけてます。 おかげでお腹周りはぷよぷよじゃなくなりました。 つまり、効くんですよね〜・・でもつまんないんですよね〜

• oSSa
• 35歳
• アトピー
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2024-02-02

のろまな私には少し早くてもたもたしているうちに次へ進んでしまいます。。でも、かなり筋肉痛になるので続けたらきっと効果はあるのだと思います。 思ったよりきついので続けるためにダンベルをたずにマイペースにやっていまが、それでも充分汗かきますよ！

• 20216799
• 43歳
• アトピー
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2024-04-07

届いて1ヶ月半経ちました。最初はかなりきつかったし、筋肉痛になったけど、最近は腹筋もついてきて、なんかいい感じです（笑）週に3〜4回はフルコースしてます☆しんどい時や、時間がない時は、腹筋だけとか、とにかく毎日少しでもするようにしています。いつまで続くかわからないけど、三日坊主の私が今の所続いてるので、結果が出てくると楽しいし、頑張れます☆

• ゆーママ9216
• 31歳
• アトピー
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2024-01-19

噂で購入 狭い場所で出来る、結構きつくて １度見たっきりで、断念してしまった

• butabanajp
• 39歳
• アトピー
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