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★★★

2024-04-13

タオルを使ってできるエクササイズなので、お金もかからず、体の負担もなく自宅で手軽に出来るのでとても おすすめです。むずかしい動作もなく この本でやり方がわかれば 誰でもすぐできます。

• ぽちえい
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-01

まだ少ししかやっていませんがとっても楽しく踊れて大満足です。ちょっと難しいなと思うところも繰り返しやることで上達しそう！！運動不足、ストレス解消したいけどなかなかスポーツクラブに行けない・・・という方、オススメです！

• yokoyoko82
• 22歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-11

友達に勧められました。まだ産後1ヶ月なのでまだ実感はありませんが、効果があることを期待しています。

• peko_house
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-16

下半身デブで悩んでいます。最後の頼みで美脚になりたい！！毎日１０分間ていうのが続けられそうな予感。2ヶ月後には１サイズダウンしていますように・・・。

• つきちよ
• 38歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-09

まだ届いてないので‥期待して★4にしました。ﾃﾚﾋﾞでｼｮｰﾝ･ﾘｰを見て、興味が沸いて予約しました。届いてからﾀﾞｲｴｯﾄします（笑）

• ますこ9146
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-02

６月に出産予定なのでとりあえず買っておきました。今はまだなんにも出来ないけど・・(^_^;) 産後頑張りたいです♪

• ☆★あゆ姫★☆
• 34歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-07

竹内結子さんもっていうのに惹かれて購入しました。始めて１ヶ月くらい経ちましたが、相当効果ありです。体重は変わっていませんが、ヒップアップ、ウエスト減、Ｏ脚改善してます。みんなにすすめまくっています。

• キングパルサ−
• 42歳
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★★★★★

2024-01-19

今まで、ヨガやピラティスなどなど色んなエクササイズDVDを購入し、産後の体型を戻す努力をしてきましたがなかなか続かず・・・ これは、決して難しくなくそれほどハードでもなく、初めはこんなんでいいの〜？くらいに思っていましたが、１週間に3、4回30分子供が寝た時などにやっていたらいつの間にか腹筋がしまって体重も落ちていてびっくり！ご飯もお菓子もよく食べているのに。 エクササイズも伸ばしたりひねったり最後に腹筋はちょっときついけど、全体的には気持ちよいエクササイズ。 簡単できつ過ぎないから、長く継続できて効果がでるのかも。

• ellegarden12
• 30歳
• アトピー
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