贅沢 Panasonic DMR-BRX2020 ブルーレイ全録レコーダー 新品未開封Panasonic - ブルーレイレコーダー

★★★

2024-04-13

時間の構成が20分で出来るようになっているのが非常に良いと思います。なかなかダイエットのトレーニングに時間を費やすのが難しい方が多いと思いますが、これなら継続してトレーニングに打ち込めると思います。

• 注文者7040
• 22歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-01

頑張れば効果はみられそう。三日坊主の私には続けるのは無理そう・・・。 毎日はできなくても時間があるとき、簡単なのはできるから、いいかもしれないです。

• スパテッキ♪
• 30歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-11

このエクササイズとともに食事は腹七〜八分目、間食をやめ、昼食はおにぎり1個もしくはざるそばという生活にしたら、1ヵ月半で7kg減りました。 87cmあるお腹をへこませることを目的として始め、続けられそうな「初級｣コースを毎日続けた結果、見事ウエストが76cmになりました。 始めた当初1週間位は汗だくになり結構しんどく感じましたが、それ以降は体が慣れてきたようであまりきつくは感じなくなりました。汗はそこそこ出ていましたが･･･。 今思うと「初級｣コースは男性には比較的楽なエクササイズのように思われます。 現在「中級｣コースにステップアップしていますが、胸の筋肉がついてきて、何枚かのＴシャツがきつくなってきました。 目標体重に達したので、食事制限をやめ、晩酌をするようにしたら、体重がほとんど減少しなくなってしまいました。 このエクササイズをやめたらまたウエストや体重が元に戻るのではないかと思い、やめるにやめられなくなっています。

• くま代1229
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-16

トレイシーメソッドを途中リタイヤした私にはとてもきつく感じました。 有酸素運動のジャンプでついていくのがつらくなりました。

• ぼくどらえもん8786
• 26歳
• アトピー
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