商品の詳細
商品情報
| カテゴリ | メンズ › ジャケット/アウター › ナイロンジャケット |
|---|---|
| ブランド | Supreme |
商品の説明
最新のクチコミ
まだ全部は読んでいませんが、一部を読んだりパラパラ見た感じでは図解もありとても実践し易そうです。 繰り返し読んでいって日々実践して行きたいです。 積極的に自分を変えていきたい、ストレスの解消法として実践するのに良いのかな？と。 お値段は安くはないですがオススメだと思います。
- ハワイ3401
- 39歳
- アトピー
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糖質制限が食事制限だと断じる方も多いようで、大人が自分の意思で制限するぶんには構わないが、それに子供を巻き込むな、とする風潮は根強いもののようです。 糖質制限は自己満足だとされているようで悲しくなります。本来は食生活の選択肢の１つであるべきものなのに。 そして本書ですが、そういった子供を巻き込む糖質制限は如何なものかという風潮に対する警鐘を鳴らしています。 生化学、栄養学的な面から糖質制限の必要性と重要性を論じ、子供に対して無責任だとされる行為が本当はどちらなのかと問いただしてくれます。 カロリー神話は崩壊し、脂肪悪玉説すら否定されはじめ、価値観の大幅なシフトが起こっています。 誰かの言葉を信じたり、誰かの言葉を否定するよりも、自分自身で正しい知識を体感する事が1番重要なんだな、と本書を読んで思いました。
- 釣りhiroshi
- 27歳
- アトピー
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