商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>フラフープ |
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商品の状態: | 未使用に近い |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
キツいけど私には合ってる?持続が大事ですね!
- ぷにこ0626
- 26歳
- アトピー
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解りやすく説明してあってストレッチだし始めやすいみたい! 持続できる人だったら、この値段でこの内容はお得だしおすすめ。
- ココ&エルフィ
- 34歳
- アトピー
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何回かやりました。 15分じゃ〜なんだか物足りなくて、二回したら筋肉痛になりました。 一回でも確実にやれば効果があるようです。 なるべく頑張って毎日続けたいです。
- 町田 昭子
- 22歳
- アトピー
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購入品
主人が仕事でのレクレーションに使う為に購入しました。 主人曰くなかなかお勧めな本だそうです。 配送がいつものブックス配送に比べると早くてびっくりでした。
- ポキール ♪
- 30歳
- アトピー
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早速始めます。やせるといいけど…がんばります
- よっこ1938
- 38歳
- アトピー
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購入品
ピラティス(他にヨガとエアロビ)を習いはじめましたが、先生の言っていることの理解(頭も体の感覚も含め)ができないと効果が少ないと感じ、ハウツー本より深く難しくても根本から書かれている本を探していました。 近所の図書館でこの本を見つけ、直ぐに購入しようと思いましたが、楽天、アマゾン(高額な中古はあったけれど)、出版元のHPや紀伊国屋にジュンク堂でも在庫なしで、もう手に入らないのかと半ばあきらめていました。 専門的ですが、言い回しなどは小難しくはないので、言っている意味が分からにということはないです(理解して体も動かせるのとは別な話ですが)。 適度な余白もあるので書き込んだり、紙質もしっかりしているので付せんの付け剥がしも楽なので、勉強しやすいと思います。
- dragon428
- 26歳
- アトピー
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