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| カテゴリ | スマホ/家電/カメラ › PC/タブレット › デスクトップ型PC |
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子どもが器械体操をしているので、購入してみました。前後開脚、左右開脚など、以前よりきれいにできるようになりました。 私もついでに行っていますが、前屈で手が床にべたっと着きそうになっています。 肩懲り、腰痛は、いつの間にか感じなくなりました。 オススメです。
- あー8828
- 31歳
- アトピー
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とてもいい物なので姉にも同じ物おくり喜ばれました
- はやとめぐみ
- 39歳
- アトピー
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購入して約三週間、真面目に実践してるつもりだがなかなか効果は現れず。 残り一週間で劇的に前進か？ やり方が間違えてるのか？ 俺の身体が硬過ぎるのか？
- ぽけっとぱんぷきん
- 27歳
- アトピー
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ぴたっとこない部分もありますが、これはとても面白い理論だとおもいます。自分の身体を眺めてみるきっかけになるかも。
- よーちゃん0824
- 35歳
- アトピー
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わかりやすい言葉です。効果を実感出来そうです！
- メロディっち6737
- 43歳
- アトピー
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前号まではインタビューが多く、走ることに対しての考え方など読み応えがありましたが、今回は写真中心ですぐに読み終えてしまいました。
- もももか８５
- 31歳
- アトピー
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著者の方と同様に、私も運動嫌いで、ＴＶなどで簡単ストレッチなどの特集を見るとこれから続けてやろうと思いのはその時だけで、なかなか続かないので今までの私でしたが、この本はマンガでなんとなくやりたい時にやれば良い感じの内容なので、面倒くさがり屋の私でも続けて簡単に出来そうです！！
- ゆな8117
- 39歳
- アトピー
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