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| カテゴリ | メンズ › ジャケット/アウター › レザージャケット |
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以前の応用編を一年以上、週4~5で続けてましたが飽きたので購入しました。 結論からいうと、前回挫折せずに続いた人には30分というのは少し物足りないです。 30分でも汗はかくしキツいのですが、タエボーの速さでエリートをやるような感じ？ なので1回で２枚分やってますが、そうするとぴったり60分なのでかなりキツいし…(*_*) それと30分という短さから腹筋はほとんどありません。 まだ一枚目と発汗!脂肪燃焼と筋肉増強というディスクしかやってないからかもしれませんが。 一枚目はビリー未経験でも出来るよう基礎的な動きを教えてるので一回やったら見ないし。 それから一回やっただけでマメができましたし、指と指の間が痛くなるので軍手などが必要です。 画像の○の所が痛い…
- ゆのが世界で一番好き
- 27歳
- アトピー
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商品は全く問題ありません。前回のビリーズさんに比べて、30分で仕上がるように作ってあるところがおすすめ。中身は、ストレッチなんかも入って、前回とはまた違ったよさがある。 ただ、悔しく残念なのは、これより、約5000円安く売っているショップを後から見つけてしまったこと。多分、それは英語だけしか入っていないからだろうとあきらめることにしました。おすすめと言ってよいでしょう。
- mami117
- 35歳
- アトピー
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