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カテゴリ | メンズ › ジャケット/アウター › ステンカラーコート |
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最新のクチコミ
教室に通わず、ひとりでできる範囲でヨガをやりたいと思って購入。いろいろなヨガ本であれこれ悩みましたが、みなさんのレビューや、ポーズや呼吸についての注意点が書かれているので、これを選びました。分厚い本なので「本を見ながらポーズをとる」という使いかたには向かないように感じますが、とりあえず実践あるのみ。やってみます。
- leonmilky
- 32歳
- アトピー
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腰痛対策でエガがどうかと考えていて見つけました。 1週間やってみて体が軽くなった気がします。
- sho030155
- 40歳
- アトピー
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ヨガ教室に行こうか迷っていたので、トライアルでDVD を購入。でも自分が思ったよりも身体が堅くて続きませんでした…。 初心者にはとっても分かりやすい内容だと思います♪
- karin7368
- 28歳
- アトピー
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皆さんのレビューを参考に初心者向けだとの事で購入してみて大正解でした(^^) 始めて3ヶ月程が経ちまして、そろそろステップアップしようかと思っているところです。 DVDがあると本だけを見てやるより分かりやすいですし、先生の柔らかい声がリラックス効果を倍増してくれています。お勧めです
- ピンクファイター
- 36歳
- アトピー
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読み甲斐がありました。 読んで予習復習して・・・といった感じで、中々見ながら実践とはいきません。 お友達に見せたらポーズがどう身体にいいのかの説明書きをなるほど〜と言いながら読んでました(^^)
- ヨンギル5824
- 24歳
- アトピー
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翌々日に届きました。内容も身体の固い母にも出来そうです。
- nana2643
- 32歳
- アトピー
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こんなに良いものがあるとは。 解りやすくてマストアイテムになりました。
- lubby
- 40歳
- アトピー
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初めてのヨガのため、簡単な内容のDVDを探していたところ、この商品を見つけました。ほかの方のレビューを見て購入。初心者にも出来るヨガを判りやすく説明しているため継続できそうな気がします。
- みかん2979
- 28歳
- アトピー
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