商品の詳細
在宅の時に使ってましたが、あまり使わなくなったので出品します。おいていた椅子の座面に、出っ張りがあったので、椅子の下に傷がついています。座り心地には何の影響もありません。よろしくお願いします。種別···骨盤、姿勢矯正クッション、チェア
| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>フラフープ |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| ブランド: | エムティージー |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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一度は走ってみたいUTMB。景色も最高らしい。日本勢もガンバて出場してますね。
- bunntyoudaisuki
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頑張って続けていますが、結構汗をかきますしいい運動になっています。
- rakutendekata
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5月末までにやせないといけないので頑張ります。
- みきたん0990
- 33歳
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類書も多い中で、シンプルかつモチベーションに重きを置いたメソッドで まず始めてみようかという気にさせてくれる。 自分なりのペース、組み合わせと、新たなバリエーションを作って 無理なくやることで約半年継続しています。 これだけ継続できたのは初めてかな？
- ちゃん313
- 41歳
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まじめにやると結構ハードです。 ストレッチも私には参考になりました。 ラジオ体操の悪い例は、以外に笑えます。
- チャリ冒
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って罪ですね。この本が教えてくれたこと。ほんとに素晴らしいです。感謝します。
- amhm10
- 37歳
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小学生の夏休みや体育会以来やっていなかったラジオ体操。 この本（ＤＶＤ）に出会ってからの衝撃は半端ないです。 ラジオ体操をなめていました。反省。。。 正直、正しい動きでやるのは初めてでした。 効果として実感できたことは、背筋のびます。肩こり楽になります。少しずつ痩せています。などなど。
- pocken
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毎日ストレッチ＆基本編を約40〜45分ぐらいでトレーニング体重はあまり変わりませんがお腹周りが少しすっきりしてきました。このまま続けたいと思います。
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