商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他 |
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商品の状態: | 未使用に近い |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 富山県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
本当に正しいストレッチが分からなかったので、とても分かりやすくて良かったです。 どこをどうしたいのかもすぐに分かりました。
- にゃおちこ
- 34歳
- アトピー
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カービーダンスを続けていましたが、こちらも気になっていたので購入してみました。15分という時間で、結構体中の筋肉を使います!終わるころにはじんわり汗を書いてました。下半身を集中して行いたい私には合っていると感じました。特に腰回りの筋肉によく効いていて、次の日少し筋肉痛になってました!!効いてるって感じです。しばらく続けたいですね!!
- seeteuk
- 22歳
- アトピー
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まだ一度しかやってません。 呼吸法とかも詳しくテレビ画面に載ってるから回数を重ねればかなり良いと思います。 どなたかがスロー過ぎると書いてありましたがわたし的にはテンポが早かったです。
- htvちゃん
- 30歳
- アトピー
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書店で普及版が販売されているのを見て、マラソンの時に購入。 先に販売されている3枚組セットは1万円もするので躊躇していましたが、こちらだとお試しに気軽に購入できました。 まだ最初の上半身プログラムしかやってませんが、普段全く運動していない私にはキツイです。そして覚えられない。もっとやらないとダメですね。 が、TRF世代のアラフォーなんで、おなじみの曲にテンション上がって楽しめます。 私にはこちらの普及版で十分でした。
- やまちゃんせんせい
- 38歳
- アトピー
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小児糖尿病と闘いながら、いつも素晴らしい笑顔で日本のエアロビック競技をリードして来られた大森選手の手記です。小中高校生とご家族には是非、読んで欲しいです! 本の価格には、糖尿病研究の為の寄付が含まれています。
- yuika0201
- 26歳
- アトピー
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気になって購入。義母にプレゼントとしました。 ちょっと気にするだけで全然違うと思います。
- nonshun
- 34歳
- アトピー
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