商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>エキスパンダー |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
ブランド: | アンドメディカル |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 高知県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
昨日届いてさっそくやってみました。 ビリーほどハードじゃないし、 コアリズムほどむずかしくない。 バレーっぽいポーズが多いです。 簡単なポーズにダンス的な要素を加えて、 トレーニングしながら踊っている感じで。 簡単そうに見せるけど、疲れる! 筋肉の悲鳴が聞こえる! たったの30分でもう汗ぐたぐた。。。。 ゆっくりしたダンスを踊りながら 着実に痩せるので楽しいと思います♪
- ちょいメタいさぴょん
- 38歳
- アトピー
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1週間毎日フルで試した感想です。初めは、足や腕やパーツのエクササイズの時にも「全身を使って…」という意味がわからなかったのですが、日を追うごとにその感覚がつかめてきて、今では全身でリズミカルに動けるようになりました。立ったままの腹筋に手こずっている方は、一度じっくり見て動作を確認することをオススメします。私はそうすることで急にできるようになりました。また、このエクササイズの最大の特長は、ドタバタした動作がなく、深夜でもできることだと思います。夜遅く帰った日もやる気さえあればできます。まだ効果はわかりませんが、これだけ筋肉に刺激を与えていれば痩せないわけがないので、頑張って続けようと思います。
- lifewok_t
- 26歳
- アトピー
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表紙に惹かれて購入。内容は細かく書かれていて良かったのですが、写真や図解が少ないのが残念です。送料も高いので★は3つ。
- cherryパパhy
- 34歳
- アトピー
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購入品
友人のプレゼントに購入しました。無理なく続けられているらしいです。
- stay nagano
- 42歳
- アトピー
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最初は楽しかったんですがやはり自宅で一人でやるのはちょっと・・結局痩せる前に飽きてしまい断念・・・
- 山田のさ〜ちゃん
- 30歳
- アトピー
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続けることのむずかしさを実感しております。
- ろろこ7369
- 38歳
- アトピー
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ベリーダンスを習い始めたのですが、覚えが悪いので復習のために購入しました。 初心者にはわかりやすくてよかったです。
- きょうごろう
- 26歳
- アトピー
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テレビで見てそく購入しました けっこう効果がある感じがします 寝る前にちょっとでも続けてみようと思います
- みらたんママ
- 34歳
- アトピー
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ディサービスのレクリエーションにやくだてようと思い購入しましたが、子供向けのレクが多く、あまり役にたちませんでした。
- _I23O_
- 42歳
- アトピー
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写真がきれい. 本としては内容が少ないかな・・・ けど基本を押さえたり,読み物としてはまぁまぁ. 有名な人なので一度立ち読みしてから気に入ったら 買えばいいかなって感じです.
- v123019
- 30歳
- アトピー
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この手の物はやはり長続きさせないと意味ないですね。私の根性の問題なのである方にはだいぶ効果あると思います!
- たま0305
- 38歳
- アトピー
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