商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>筋膜ローラー・フォームローラー |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 石川県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
バランスボールは持っているものの、まったく使っていない状態で場所だけとっていました。今回この本を買っていろいろなエクササイズを知ることができて、CM見ているちょっとの時間にやっています。すぐにおなかが引き締まってきました。できなかったポーズができるようになると嬉しいです。 DVDは参考にはなりましたが、少しテンポが速く難しいですね。もう少し慣れたら、DVDに合わせてエクササイズをしたいと思います。
- macchotomo35
- 31歳
- アトピー
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効きませんでした。 しかも、股関節が亜脱臼気味になりました。 残念です。
- Me-
- 39歳
- アトピー
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自宅で畳1畳の空間で手軽にできるのに、やっているとジワリと汗をかいてきます。 やった後には、肩こりも解消されて、すっきりとします。 自分で買って良かったので、ソフト関連の仕事をしている友人にプレゼントしました。 美脚効果もあるようなので、続けていきたいと思います。
- mk-berry
- 27歳
- アトピー
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ガードルも入手したし、後は出産後に活用するのみ!効果を期待して★4
- ヤグリン
- 35歳
- アトピー
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"jane
- geo81
- 43歳
- アトピー
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前回の出産後、体系の変化をものすごく実感したので、今回は早いうちから、できることをしよう!と購入しました。現在妊娠7ヶ月。産後1ヶ月からがんばります。
- kiyo5445
- 31歳
- アトピー
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ジムや教室に通えないけど、ピラティスをやってみたくて。 色々探していたら、これに出会いました。 写真解説してある本に、DVDが付いてます。 DVDを使って、千葉先生の動きを見ながら、アドバイスを聞きながらやるもよし。 本を見ながらやるもよし。 割と簡単なポーズなので、手は?足は?って混乱せずにすみます。 チョット体動かしてみたいな〜とか、インナーマッスルを鍛えて女性らしい体つきを望んでる方には、オススメです。
- ひでうき4086
- 39歳
- アトピー
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