商品の詳細
種類···アブローラー・腹筋ローラー美品、箱あり
| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>筋膜ローラー・フォームローラー |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | ゆうパック |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
ラジオ体操なんだけど、真面目にやると効きますよ！
- 注文者7040
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
今までダイエットに関する色んなグッズや本を買って来たのですが、続いた事はなかったです。 その点、この本はダイエット、トレーニング、を、全面に出している感じではなく、メンタル面から「なりたい自分」と続けられるコツみたいなものを論じています。それが今まで何をやっても続かなかった私にはツボでした。 キツくなさそうに見えて案外キツいので私はムリしてやってないです。私にとって楽しく続ける事、が一番なので。 今でも続いてますが、まだ全部のポーズはできません（笑） ウエスト集中コースをずっとやり続けているのでお腹周りはスッキリしてきました＾＾ そうすると腹筋がついてきてるのか、姿勢がよくなってきました。 痩せるか？と聞かれたら何とも言えないですが、続けてると体がとっても楽なんです。本格的にガッチリやるとちゃんと筋肉つくと思います。 私はゆる〜く続けていくつもりです＾＾ 続けて１ヵ月ぐらいですが体重は-1キロです。でも１キロってどか食いすると戻ってしまう数字なので「ヤッター！」とは喜んではいないですが（笑）
- スパテッキ♪
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
動きのポイントを丁寧に教えてくれます。まだDVDは見ていませんが、動きをみたいなら、本だけで十分だと個人的には感じました。ただ第一しか解説していないのでちょっと高いかなとは感じます。
- くま代1229
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
すぐに届きました。 ＤＶＤ付きなのでわかりやすいです。 春までにどうにかしたいので、がんばります！ 期待を込めて星５つです（＾＾）
- ぼくどらえもん8786
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
