数量限定価格!! YA-MAN アセチノクワトロインパクトIB-23 エクササイズグッズ

★★★★★

2024-04-13

2003年初版の本です。ダンベル体操とよく似ている部分もありますが、ストレッチも良い内容です。

• *tiffany*
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-01

バーゲンで購入できるのが嬉しいですね。少し柔軟に自信も付きましたよ〜♪

• akiko.and.akiko
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-11

本屋で見てポイントのためにこちらで購入 中は筋ごとに何種類かあり絵も見やすかったですが 表紙に傷がたくさんありショップの方に不満ありです

• clola
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-16

ＤＶＤに合わせてラジオ体操をしています。簡単なヨガやバレイも収録されており実践しています。効果に期待しています。

• 鈴まま7004
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-09

入荷待ちだったので、2週間くらい待ちました。 ＤＶＤと内容の細かく書かれた本なので、がんばって続けていこうと 思います。

• 飾籐
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-02

これに、書いてある通りに、会長のミットに、膝をしたら、威力が、あったのう。いいのう。でも、膝に、パンチを合わされて、カウンターを喰ったら、イヤだ、のう。まあ、アマの試合になると、パンチとローキックしか出ないのう。

• パン屋のぱんこ
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-07

DVD付きですが、DVD観なくても本を見るだけでできます。 本はカラーで、ほぼ写真での説明なのでわかりやすいです。 また、出来ない時のアドバイスの写真やダメなポーズの写真が載っているので本当にわかりやすいです。 息の吸う・吐くタイミングも分かりやすく載っています。 また、タイプ別に重点的に自分のタイプに合わせたポーズを練習することもできます。 タイプは4つで「理想型」「チアリーダー」「フラット」「疲労」です。 ちなみに私はチアリーダータイプでした(*^_^*) 良い本を買いました。 これからも続けていきたいです。 ちなみにDVDはまだ観ていません。

• akiko189
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-19

思ったよりずっと難しい動きでした。練習が必要そう。 とりあえずこちらができるようになって、本体も買いたいです。入門としておすすめです。筋肉つきそう。

• non-billy1626
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-05

配送も早く、商品もよくて非常に満足の商品です。

• ワンワンいちご
• 39歳
• アトピー
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★★

2024-04-19

本屋さんで買おうと思いましたが 恥ずかしいので買えなかった…

• n_shibata
• 47歳
• アトピー
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